Nézőpontváltás fordított testhelyzetekkel
Egy autóbalesetnek köszönhetően egész gyerekkoromban felmentésem volt a fordított helyzetekre testnevelésórákon. (Igen, haha, tudom, a fejsérülésem sok mindent megmagyaráz. Köszi. 🙂 ) A jógagyakorlással érkezett ez az életembe, ám annál jobban megszerettem az ászanák királyát és királynőjét a fejenállás-sirsászanát és gyertyaállást-szarvangászanát. Órákon mostanában többször felemlegettem a fejenállást két székes variációval: Az Iyengar Yoga Australia képe